b-more.at, die Praxis von Dipl.-Ing. Tim Sturm für professionelles Coaching, Wirtschafts-Mediation, Burnout Management und Supervision in Eugendorf, Flachgau, Salzburg

Coaching & Unternehmensberatung DI Tim Sturm, MSc


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„Nicht das Handwerkszeug macht die Arbeit, sondern der Mensch mit seiner Handhabung des Werkzeugs.”

Rene Reichel

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Selbst-Bewusst-Sein Selbstbewusstsein Persönlichkeitsentwicklung

Österreich Salzburg Bayern Deutschland Sbg. Kärnten

Raum Salzburg: Bergheim, Eugendorf, Flachgau, Hallein, Oberndorf, Pongau, Salzburg Stadt, Seekirchen, St. Johann, Tennengau, Wallersee

Raum Oberösterreich: Attersee, Bad Ischl, Braunau, Gmunden, Linz, Mattighofen, Mondsee, Ried, Salzkammergut, Schärding, Vöklabruck

Raum Tirol: Kufstein, Kitzbühel

Raum Oberbayern: Bad Reichenhall, Berchtesgaden, Chiemsee, Freilassing, Laufen, Rosenheim, Traunstein

Burnout Prävention mit Coaching und Supervision

Mit Coaching und Supervision zurück zur Leichtigkeit des Seins, damit Ihnen Ihre Arbeit und Ihr Leben wieder Freude bereiten!

Wie in einem Hamsterrad?

Alles muss ich selbst machen. Niemand unterstützt mich.

Das kann ich tun:

  1. Mich selbst entlasten 

  2. Kolleginnen und Kollegen bewusst einbinden 

  3. Einen Teil meiner Arbeit delegieren

Coaching und Supervision unterstützen mich dabei zu lernen, wie ich mich richtig abgrenze und delegiere!

Aus dem Gleichgewicht?

Ich fühle mich überfordert und vernachlässige meine Bedürfnisse.
Mir fehlt die Anerkennung!

Das kann ich tun:

  1. Meine Bedürfnisse ernst nehmen

  2. Mir Zeit nehmen

  3. Verantwortung teilen und abgeben

Coaching und Supervision unterstützen mich dabei, wieder in meine Balance zu kommen!

Warum überhaupt arbeiten?

Ich ziehe mich zurück, habe weniger soziale Kontakte und frage mich immer öfter: "Warum das alles?"

Das kann ich tun:

  1. Reflexion meiner Werte

  2. Soziale Kontakte wieder aktiv pflegen

  3. Auf Balance zwischen Privatleben und Beruf achten

Coaching und Supervision unterstützen mich dabei, meine Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen!

Nichts wie weg?

Das Gefühl von Orientierungs- und Hoffnungslosigkeit schleicht sich ein; auch anderen fällt das bereits auf.

Das kann ich tun:

  1. Ich nehme psychosoziale Beratung in Anspruch

Coaching und Supervision unterstützen mich dabei, neue berufliche Orientierung zu finden!

Wo, Wer, Was bin ich?

Ich verliere das Gefühl dafür, was ich brauche. Ich spüre innere Leere.

Krisenintervention, Psychotherapie und medizinische Begleitung unterstützen mich dabei, meine innere Kraft und Stärke wieder zu erlangen!

Ausgebrannt?

Ich fühle mich depressiv und leer. Ich bin verzweifelt. Auch körperliche Beschwerden nehmen zu.

Krisenintervention, Psychotherapie und medizinische Begleitung unterstützen mich dabei, meine innere Kraft und Stärke wieder zu erlangen!

Dipl.-Ing. Tim Sturm ist Ihr professioneller Partner für Supervision, Coaching und Mediation im Großraum Salzburg, Oberösterreich und Bayern. Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin!